Nordic Walking

Die Trainingsgruppe Nordic Walking des SV Siltronic Freiberg e.V. trifft sich, bei Wind und Wetter, jeden Montag auf dem oberen Rewe-Parkplatz in Friedeburg/Freiberg. Gemeinsam wird dann Richtung Hospitalwald gegangen. 

Die Bewegung an der frischen Luft tut gut und bringt gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. 

Nach der Trainingseinheit darf das gemeinsame Dehnen auf keinen Fall fehlen.

Das jährliche Highlight ist der Elbweinlauf in Meißen, hier geht es vornehmlich um den Genuss ;)