Zur optimalen Vorbereitung auf die anstehenden Aufgaben ging es für die Damen I vom 13.10.23 bis 15.10.23 ins Trainingslager auf den Rabenberg.
Neben den täglichen Volleyballeinheiten, in denen vor allem weiter an der Technik gefeilt wurde, gab es auch Kraft- und Ausdauereinheiten im Fitnessstudio und der Schwimmhalle…
Gut versorgt mit leckerem Essen konnten wir auch beim Squash glänzen und unsere konditionellen Fähigkeiten spielerisch ausbauen.
Beendet wurde das Trainingslager mit einem Freundschaftsspiel gegen starke Volleyballerinnen aus Schwarzenberg.
Vielen Dank an unseren Trainer für die tolle Organisation und Ausarbeitung der Trainingspläne.
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